Почему возникает боль во время секса?

Практически каждая женщина в своей жизни сталкивается с болезненными ощущениями во время секса. Для большинства это временная проблема, которая проходит сама собой, но для многих это становится настоящей катастрофой.

В медицинской литературе - половая жизнь и сексуальное удовлетворение женщины
рассматриваются как универсальный механизм сброса избыточного психоэмоционального напряжения. Как вы понимаете, боли во время этого процесса совершенно не помогают его сбросить, а лишь усугубляют ситуацию. Что в конечном итоге приводит к неуверенности в себе, проблемам в личной жизни, депрессиям и так далее.

Для этого явления даже был придуман отдельный термин – диспареуния. Под ним
подразумевается рецидивирующая или постоянная боль, связанная с сексуальной активностью.

Сами болезненные ощущения могут быть совершенно различными: жгучими или ноющими, поверхностными или глубокими, во время полового акта или до/после него. Эти симптомы, а соответственно и лечение, как правило, зависят непосредственно от причины болей, которых великое множество, но мы разберем самые распространенные.

• Сухость влагалища. Зачастую это наблюдается в перименопаузе и постменопаузе, а так же после родов, или во время грудного вскармливания, что связано с падением уровня
  эстрогенов, которые влияют на секрецию смазки. Слизистая влагалища становится сухой и легко травмируется. Так же сухость влагалища может быть следствием банальной недостаточности возбуждения, из-за чего не выделяется достаточного количества смазки.

• Вагинизм. Это непроизвольное судорожное сокращение мышц влагалища и тазового дна,которое препятствует проведению полового акта. Причем иногда, спазм может возникать не только при попытке введения полового члена, но и даже при мыслях о половом акте. При истинном вагинизме никаких генитальных нарушений дающих такую симптоматику не наблюдается, это исключительно нарушение психической составляющей. Как правило, это результат болезненного предыдущего опыта, пережитого насилия или излишне консервативного воспитания. Лечение проводится с помощью психотерапевтических методов.

• Несоответствие размеров полового члена и влагалища. Нужно понимать, что влагалище это не только орган для получения удовольствий, но и важная составляющая родовых путей. Оно очень хорошо растягивается и успешно вмещает голову плода диаметром 10 см или даже больше, поэтому вероятность того, что болевые ощущения могут быть связаны с несоответствием размеров, не очень высокие. С другой стороны, если вы миниатюрная девушка, а ваш избранник выходец из Конго, то это вполне возможно.

Кроме того, болезненные ощущения во время секса могут быть обусловлены целым рядом таких патологий, как эндометриоз, интерстициальный цистит, вульводиния, кожные заболевания вульвы, инфекционные заболевания влагалища, врожденные аномалии и так далее.

Что можно сделать, что бы избавиться от боли во время секса?

Американское общество акушеров-гинекологов предлагает несколько простых советов,
которые могут помочь справиться с болезненными ощущениями во время секса:

• Используйте смазку. Лучше всего использовать водорастворимые смазки, особенно в комбинации с презервативами. Смазки на силиконовой основе могут повредить латекс и привести к разрыву презерватива. В плане объема, никаких ограничений нет, лейте столько, сколько потребуется, хоть всю банку.

• Поговорите с вашим партером. Сообщите где и когда вы чувствуете боль, расскажите что конкретно вам не нравится, а что доставляет удовольствие. Определите для вас наименее болезненные позы. Это банальный совет, но согласитесь, многие проблемы возникают менно из-за недосказанности.

• Уделяйте больше времени прелюдиям. Есть исследования, в которых указывается, что
  женщинам необходимо в среднем около 20 минут для достижения максимального возбуждения. Нужно потратить это время с пользой.

• Принимайте обезболивающие меры перед сексом. Опорожните мочевой пузырь, примите теплую ванну, попробуйте применить местные анестетики (например, смазку или спрей с лидокаином).

В случае, если эти меры окажутся неэффективными, обязательно обратитесь к врачу. Как вы уже знаете, боль во время секса может быть симптомом совершенно различных заболеваний, а следовательно их нужно диагностировать и лечить. Само лечение так же зависит непосредственно от первичного заболевания.